"Fitbleiben ist das Motto"
Aerobic, Step-Aerobic, Bodyforming, Total Body-Workout,
mit
Manuela + Manfred
Aerobic-Instruktoren mit B+A-Lizenz des DFAV
Personaltrainerlizenz des DFAV
Trainer im Kaiser-Center Hannover, Qutfit Bremerhaven, Fit & Sun Hagen, Sportverein in Hagen
Wo werde und bleibe ich Fit in Hagen
Dienstag im Fit & Sun in Hagen
17:15 - 18:15 Fatburner
18:15 - 19:15 Total Body Workout
19:15 - 20:15 Step
Donnerstag beim Hagener Spotverein
Kleine Turnhalle in Hagen, neben der Gemeinde- und Samtgemeindeverwaltung
17:15-18:15 Einsteiger; imWechsel Step/Aerobic I /Bodyforming
18:15-19:15 Uhr Aerobic- und Bodyformingmix
Info: Manuela und Manfred Kariger, Telefon: 04746-590